• Šiandien yra: Šeštadienis, gruodžio 10, 2016

Įkvepiantys pavyzdžiai: ką gali motyvacija ir palaikymas (foto)

Pasikeitimai, montažas TELEGRAMA.LTPasikeitimai, montažas TELEGRAMA.LT

Papildomi kilogramai susikaupia taip greitai, kad kartais užlipus ant svarstyklių nuotaika dingsta jei ne dienai tai savaitei. Tuomet imame sukti galvas nuo ko pradėti, kokių priemonių imtis, kad svarstyklių langelyje išvydus rodomą skaičių tonusas ne nukristų, bet pakiltų. Prasideda ieškojimai: vieni griebiasi dietų, kiti perka abonentus apsilankymams sporto salėje, dar kiti bando pertvarkyti savo mitybą ir išmesti iš jos labiausiai tukinančius produktus.

Šiandien vis daugiau mokslininkų pabrėžia, kad ne tik dieta ir sportas turi įtakos sėkmingam svorio metimui, bet ir tėvų ir vaikų palaikymas ir stipri motyvacija. O labiausiai įtakos sėkmingam svorio metimui turi partnerio paskatinimas ir palaikymas. Portalas boredpanda.com dalinasi nuotraukomis, kuriose galie išvysti stulbinančius pasikeitimus tų žmonių, kurie buvo labai stipriai motyvuoti. Vienus motyvavo artėjančios vestuvės, kitus įsigyti mažesnio dydžio rūbai, dar kitus sveikatos būklė. Motyvacija – tai jėga, kuri jus veda į priekį tuomet, kai norisi stabtelti ir mažumėlę pailsėti. Pateikiame sėkmingų pavyzdžių, kurie būtent motyvacijos ir palaikymo dėka, šiandien gali pasigirti tokiais puikiais rezultatais,

 

 

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>