• Šiandien yra: Šeštadienis, gruodžio 10, 2016

Sportiškiausia pasaulio močiutė atšventė 80 – ąjį gimtadienį

Jei kada pagalvojote, kad kažkam jau esate per senas, tai, patikėkite, smarkiai suklydote. Ernestine Shepherd yra vyriausia Pasaulio kultūristė, kuri visai neseniai atšventė savo 80 – metį. Ernestine gime Baltimorėje 1936 – ųjų birželio 16 dieną. Intensyviai sportuoti ji pradėjo sulaukusi 56 – erių ir šiandien kultūrizmo srityje ji turi du svarius apdovanojimus. Moteris įrašyta į Gineso rekordų knygq kaip vyriausia Pasaulyje kultūristė.

Kokia šios moters paslaptis? Ogi disciplina, sunkus darbas ir užsispyrimas. Erneste kiekvieną rytą keliasi trečią valandą ryto, per savaitę nubėga 130 kilometrų, kontroliuoja kalorijų kiekį bei geria labai dag vandens.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>